先日　オーガニック🌿料理教室G-veggie

https://www.g-veggie.com/

オーガニック・マクロビ料理教室・資格取得のG-veggie|東京・蒲田オーガニック・マクロビ料理教室G-veggieはオーガニック料理・マクロビオティック料理・フードロスゼロ料理が体系的に学べる教室です。1年間でじっくり学べるスクール、いろいろ学べる2時間のセミナー、たった1日で取得出来て仕事にも役立つ資格取得講座など、あなたと家族が食から健康になれる料理教室です。

www.g-veggie.com

の　ベジスイーツレッスンへ行ってきました😆🎵

⁡

野菜好きなので　野菜のスイーツ✨

小松菜の米粉ケーキが気になって🥰　⁡
⁡
行ってきました　=3⁡
⁡
⁡

⁡

蒸しケーキだと嬉しいな～と思っていたら　
蒸しケーキ‼️でした✨　やったぁ😆❤⁡
　⁡

⁡

⁡

教えてくださる先生は　こいけかおる先生✨　　　

https://www.g-veggie.com/gg-vege-sweets

オーガニック・ベジスイーツ料理教室 | オンライン講座|蒲田|ヴィーガン料理|オーガニック料理教室G-veggieビタミン・ミネラルたっぷりのベジスイーツを作りませんか？　誰もが心癒やされる「おやつ」。でも市販のものだと白砂糖たっぷりだし添加物も気になる… 手作りベジスイーツなら、旬の野菜たっぷりで、美味しくて、罪悪感なし！身体も心もハッピーになれるベジスイーツです。

www.g-veggie.com

⁡
食でアンチエイジングが出来るというのが　
本当に納得出来る　美しさ✨と若々しさ✨⁡
⁡
うーん　美しい✨美しい人って大好き❤️⁡
　そして　可愛い🥰❤️⁡
⁡

⁡

⁡

いちばん興味があった　小松菜の米粉ケーキは　小松菜の味わいがフワッと感じられてレーズンとのバランスも良く　とっても美味しかった😆💕⁡

ベジチョコも美味しくて😍⁡　

チョコレート🍫にこの野菜！！とびっくり😮

⁡

⁡

⁡
Soyレアチーズケーキは木綿豆腐を使って　ヘルシー😍　レモン🍋がよいアクセント😋💕

ちょっと　作ってみたくなるスイーツばかりで　本当に行って良かったです🥰⁡
⁡
⁡

⁡

やはり　ちょっとでも　あ、行ってみたいな　って　思ったのは　行くべきなんですね　😍⁡
⁡
⁡
楽しかったし　美味しかった😆❤⁡

🌿

7月のメニュー

🌟小松菜ケーキ
カルシウム・鉄分が豊富で、抗がん・免疫活性のβカロチンもたっぷり。しかもグルテンフリー。

🌟ベジチョコソース
疲労回復、ストレス解消、脂肪燃焼などの効果が期待される、抗酸化作用たっぷりのアンチエイジングおやつ。

🌟ソイ・レアチーズケーキイソフラボン効果が期待出来る免疫力アップスイーツ。

⁡
#gveggie
#オーガニック好き⁡
#ベジスイーツ⁡

#野菜好き

子どもの頃は　お菓子作りが好きで　幼なじみとふたりでよく　パウンドケーキや　クッキーを作っていました　😊💕

このリングの型で　よく　マーブルケーキを作っていたので　このリング型がとても懐かしく　😊

子どもの頃から　食べることが好きだったんだよね　と。笑

学校の図書館でよく　お菓子作りの本借りていました。📚

そして　作っていて　

お菓子には　こ、こ、こんなにも　砂糖やバター　卵が入っているんだ！Σ(￣□￣;)⁉️　と　単純にビックリし

これを食べたら　太るよね　🐖　と　スイーツはあまり食べなくなりました　笑

( お酒を飲むようになったら　甘いものが欲しくなくなったのもあるのですが😆 )

だから　今でも　スイーツを食べるなら　ヴィーガンかマクロビのヘルシーなスイーツを食べます　😊

出来るだけ　卵・乳製品・白砂糖の入っていないスイーツを探したり　作ったりしています　😋

ベジスイーツ 🌱

早速　作ってみようと　お買い物に行ってきました😊🎵⁡

⁡

⁡

スーパーに　オーガニック🌿の小松菜があった ❤️　⁡

最近　普通のスーパーにもオーガニック🌿のものが増えてきて　嬉しいな😊⁡

⁡

⁡

卵はたまにしか食べないが　食べるならきちんと　　平飼い🐣たまごを。⁡

⁡

豆乳は無調整を😊⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

マルエツさんは　りんご🍎ジュースも　きちんと　　ストレートのものがあったり✨　嬉しいスーパー🎵⁡

⁡

⁡

⁡

#オーガニック⁡

#平飼いたまご⁡

#無調整豆乳⁡

#マルエツ　#スーパー

#お気に入りの #エコバッグ

#買い物から帰ってきたら #眠い

そして。。　いま　すごく　眠い　。。(+.+)

お昼ごはん食べたら　眠くてたまらない。

作れるのか？　笑

皆様　いつもありがとうございます。

心から　感謝を込めて　🥑❤

東京都港区新橋6-8-1

03-6432-4210

新橋　堤　( しんばし　つつみ )

https://linktr.ee/shinbashitsutsumi

新橋堤 | Linktree東京新橋で夫婦二人で営む　お任せコースのみの割烹料理店

linktr.ee

ヘルシーな ベジスイーツ ♪

ヘルシーなベジスイーツ ♪