昨日は 友達とランチ (*^^*)
整理券をもらい、並んで タニタ食堂へ ♪
前ほど 並ばないでも入れるようになっていて 落ち着いてはいたけど、やはり 人気なんですね ～
ランチは 2種類から選べて 私たちは アボカドハンバーグに 
薄味で 私には 美味しい (*^^*)
牛蒡などがかために火を入れてあり、しっかり噛めて いい感じ。
咀嚼は 大事、大事。
自分でご飯をよそりすぎて お腹がいっぱい （笑）
タニタ食堂に行く目的は 身体に優しいヘルシーなランチと、ランチを食べると受けれる 3～5分くらいの無料カウンセリング。
機械で 基礎代謝や体脂肪率、身体のバランスなどを測り、それを見ながら、食生活で気をつけなきゃならないことなど 軽くカウンセリングしてくれるのだ (*^^*)
出てくるデーターも プリントアウトしてくれるので、前と比べたりと 身体の変化がわかる 
前回より 基礎代謝があがってました *\(^o^)/*
今回は、「夜中に食べたり飲んだりしてませんか？」と言われ ビックリ ∑(ﾟДﾟ)
そんなことまで わかるんだ 
（笑）
（笑）運動不足も指摘され（笑）生活を見直さなきゃなっ
て思いながら、タニタ食堂を後にしました (*^^*)
て思いながら、タニタ食堂を後にしました (*^^*)桜好きな私 
友達が いろいろ調べてくれていて、ランチの後は お花見に
増上寺に行って来ました (*^^*)
目に入ったので、毎日バイクに乗っている主人にお守りを買いました (*^^*)
最初に載せた写真。
東京タワー 
と桜 も すごく 綺麗だったし とにかく 桜 最高 
と桜 も すごく 綺麗だったし とにかく 桜 最高 
ぐるぐると 歩き回り、桜 が見える東京プリンスホテルのラウンジで ちょっと 休憩 
が見える東京プリンスホテルのラウンジで ちょっと 休憩 
普段 甘いものはあまり食べないが ( 糖分は 酒 
で足りているみたいです（笑）)
で足りているみたいです（笑）)桜の時季は 食べる 
桜の味が大好きだから 
桜の葉っぱの味も大好き。
ここのケーキ。
甘過ぎないし、スポンジがしっとりしてて
美味しかったぁ
ちょっと私には大きいかなって思ったけど ペロリでした （笑）
（笑）ゆっくり 友達とお茶をして。
「こ～ゆ～時間 大事だよねぇ」なんて話しながら 笑ったり 桜を見たり。
ホテルって 優雅でのんびり出来て サービスもいいし、 やはり 大好き (*^^*)
帰りながらも 桜を見て。
桜三昧のとっても楽しい時間で ございました 
日本の四季は 素晴らしい
皆様、お花見しましたか (*^^*)？
いつも ありがとうございます。
感謝を 込めて。
港区新橋 6-8-1
新橋 堤 ( つつみ )