コツコツは勝つコツ。

 

平川美由紀です。

 

 

1.01と0.99の法則 って

ご存知ですか?

 

 

1の力を持つ人が、

0.01%努力をし続けると、

1年経つと37.8という大きな力になる。

 

しかし

1の力を持つ人が、

0.01%怠けると、

1年経つと0.03にまで減ってしまう。

 

 

私は聞いたことなかったのですが、

 

へぇー!

 

と思うのと同時に

 

1日1パーセント、続けられることを

やってみよう!

 

と思い立ち、

先週土曜日から始めました。

 

今日で3日続きました。

ということで明日続けば

三日坊主じゃなくなるのかな。

 

 

ということで始めたこと、というのは

 

ストレッチポールに寝転んで

物語を覚える

 

ということ。

 

 

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実行する時間は

1日15分

 

1日24時間は
1,440分。
この1パーセントは
14分24秒。
 
というわけで1日につき約15分。

 

 

ストレッチポールに寝転ぶのは、

ハイヒールを履くため。

(姿勢をよくしたい)

 

 

物語を読むのは

読み聞かせの際に語りをするため。

(4分弱の物語を覚えます)

 

 

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15分寝転ぶだけなんだから 笑

 

 

たぶんたぶん継続できるはず。

 

 

継続します!!

 

 

あなたも

好きだけど続けることができなかったこと。

 

もしあったら

 

1日15分

1日1パーセントの時間を

自分の時間として

使ってみませんか?

 

 

コツコツの積み重ねこそが

自分の成長につながる

唯一の近道です。

 

 

そう教えてくれた

大好きな 齊藤和子さん のブログはこちら。


 

 

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平川美由紀