フェーズ0：平時（仕込み）
やること
- 現金15〜20%キープ
- コア保有：
- VOO
- QQQ
- 買いルールを事前に固定（−20/−30/−40%）
NG
- フル投資（弾切れ）
フェーズ1：暴落初日（−3〜−7%）
やること
- 何もしない（観察）
- ポートフォリオ点検（レバ・信用の有無）
- 買いトリガーを明文化
NG
- パニック売り／初日全力買い
フェーズ2：初期下落（−10〜−20%）
やること
- まだ待つ or 軽く試し玉（10〜20%）
- 市場構造チェック（集中・流動性）
目安
- 「調整」→「弱気相場」へ移行
フェーズ3：本格下落（−20〜−30%）
やること（1回目の本格投入）
- 現金の20〜30%を投入
- 対象はコアだけ：
- VOO
- QQQ
併用シグナル
- VIX 30〜40
- 悪材料の連鎖
フェーズ4：パニック（−30〜−40%）
やること（主戦場）
- 追加で30〜40%投入
- ニュースは無視、ルール優先
併用シグナル
- VIX 40〜60
- 出来高スパイク（投げ売り）
本質
ここで“怖くて買えない”が正常。だから勝てる。
フェーズ5：絶望底（−40〜−50%）
やること（最大投入）
- 残り現金を投入（ラスト弾）
- 機械的に買う
併用シグナル
- VIX 50超
- 「株は終わり」論が主流
- 政策転換の匂い（利下げ示唆：Federal Reserve）
フェーズ6：底打ち〜横ばい（数週間〜数ヶ月）
やること
- 追加は最小限（すでに仕込み済み）
- 保有維持・リバランス
シグナル
- 下げ止まり（安値更新しない）
- 出来高減少
- 反発と失速を繰り返す
フェーズ7：回復初動（+10〜20%）
やること
- 何もしない（握る）
- 早売り禁止
理由
一番おいしい区間の“入口”。ここで売ると全部逃す。
フェーズ8：回復トレンド（+30〜100%）
やること
- 放置（最重要）
- 年1回だけリバランス
実績感覚
- 大暴落後3〜5年で**+80〜150%**は普通に出る
フェーズ9：過熱〜出口準備
やること
- 現金を徐々に積み増し（10→20%）
- 無理な新規買い停止
警告サイン
- PER過熱
- IPOラッシュ
- 個人投資過熱
まとめ（超シンプル版）
- 初日：何もしない
- −20%：少し買う
- −30%：しっかり買う
- −40%：大きく買う
- 回復：絶対売らない
使うのは結局これだけ：
- VOO
- QQQ
最後に（本音）
勝敗は“暴落中の数ヶ月”で決まる。
そのための準備を平時にやるだけ。