皆さん こんばんは！
大阪美容商社 ケイスリーで営業やってます “まっすー” こと「益田 伸一」です^ ^
んっ？誰？という方はこちらで↓↓↓
昨夜、これからビジネスに繋がる方とお食事をして
お酒も飲んだので
最寄り駅に停めた車を置いて
最終のバスで帰宅
今日は土曜日で休日なんですが
奥さんと娘たちが今日明日と剣道の合宿で不在のため
出社して仕事をすることにしました。
車を置いてきたため通常なら朝、最寄り駅まではバスで行くんですが
今日は内勤で私服なので歩いて行くぞと決めて(￣▽￣)
最寄り駅までは
4.6km
約1時間掛かります。
運動だと思って歩きました(^^;;
それもあって今日1日で
8.9km 14,207歩
結構、歩きました(°▽°)
ふくらはぎがちょっと張ってます(^^;;
しっかりとお風呂でケアします♪