さらにもちっとした食感が自慢のめだかの玄米ごはんですが、今月は雑穀(みどり米、赤米、黒米、精麦、きび、押麦、はと麦、あわ、きび)をプラスしてさらにもっちりです。雑穀には良質の炭水化物と脂肪、タンパク質、繊維、ミネラル類、ビタミンB群などがバランス良く含まれています。体調を崩しやすいこの季節、体力、免疫力アップ & お肌イキイキの玄米+雑穀ごはんがオススメです!