楽しいことはつながりを増やす【人間関係】 | ウェルビーイングのおすそわけ

ウェルビーイングのおすそわけ

心と身体と社会的な“しあわせ”に関する情報メディア
(旧タイトル「カウンセラーからのおすそわけ」)

もしもあなたが、
人間関係を広げたいと
思っているのであれば、
“楽しい”と感じることを
見つけることが役立ちます。

 

 

なぜならば、
人は“楽しいこと”
惹きつけられるからです。

 

 

これは、
「新奇探索性」と呼ばれる

人が持つ生得的な性質に
関係しています。

 

 

新奇探索性とは、

モノゴトに対する興味や
好奇心を生み出すもので、

 

 

新しいことを知り、

未知の体験に喜びを

感じさせるものです。

 

 

新奇探索性は、

人の活動性を高めて
経験学習を促し、

 

 

世界や人生に対する

見方や考え方を

広げるように働きます。

 

 

UnsplashMael BALLAND

 

 

“楽しいこと”には、

人を惹きつける力があります。

 

 

“楽しいこと”

見つけるということは、

新たな人とつながる接点を
手にすることにもなります。

 

 

大事なことは自ら楽しみ、

その体験を発信することです。

 

 

そうしていると、

興味を持つ人との間で

共感的なつながりが生まれ、
自然に関係が広がってきます。

 

 

UnsplashSurface
 

 

楽しみながら

人とつながれるというのは、

無理がなく、

心地良いものです。

 

 

これは人間関係を

広げるために役立つ、

特別な方法と言えるでしょう。

 

 

★講座のお知らせ

2022年12月11日(日) 、18日(日) 全日10:00-17:00

内発的モチベーションをベースに経験プロセスから学び、
発達的成長を促す心理学の理論と具体的な方法が学べます。

申込受付中

 

 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ

--------------------------------

 

ウェルビーイングについて
9回で学べるステップメールを配信しています。

3日に一度お手元に届き、
毎回ミニクイズつきですので、
そちらもお楽しみ下さい。


→【ウェルビーイングを学ぶ9のポイント】


 

公式LINEアカウント開設しました。

講座やワークショップなどの
情報をお届けしています。

 

よろしければフォローをお願いします。

   ⬇︎

友だち追加

 

□□■□□■■□□■□□■□□■■□


-セミナー・ワークショップなどのお知らせ-
※タイトルをクリックしていただくとリンク先に接続します!!

 

ウェルビーイングベーシックの基礎を学ぶ(随時更新中)
ポジティブ心理学やウェルビーイング研究によって明らかになった
人生の幸福度を高める具体的な方法が学べます。
講師:ウェルビーイング心理教育ナビゲーター

随時申込受付中

 

2022年12月3日(土)21:00-22:30

体験プロセスから気づきと学びを得るための
振り返りのフレームワークを学ぶ研究会です。

申込受付中

2022年12月11日(日)、18日(日) 両日10:00-17:00

内発的モチベーションをベースに経験プロセスから学び、
発達的成長を促す心理学の理論と具体的な方法が学べます。

申込受付中

 

ウェルビーイングに関するオンラインメディア
「Wellbeing Channel」