あなたは、
自分の強みを理解し、
発揮するように
心掛けていますか?
しあわせに関する研究では、
自分の強みを意識して、
新たな方法で発揮すると、
幸福感が高まることが
わかっています。
一般的に
自分の強みを
発揮しようとする時には、
自分の長所に注目し、
磨きをかけるよう
取り組むことが
多いのではないでしょうか。
確かにそれは、
強みを活かすための
王道と言えるでしょう。
しかし、
柔軟に考えるならば、
短所や弱点なども
取り扱い方によっては、
最大の強みになったり
するものです。
例えば、
自分は臆病だと思っている人は、
安心や安全を確保するための
特性を持っている人と
捉えることができます。
集中力が続かない人は、
複数のことを並行して
取り組むスキルを高めることで
才能を開花させることが
できるかもしれません。
自分の長所に
磨きをかけて活かすこと。
それに加えて
弱点については
有益な形に転換して
活用すること。
この二つを
行うことができたなら、
強みが拡張されて
最大化できるのでは
ないでしょうか。
No.71 弱点は最大の強みともなりえる。 #self-talk
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