偶然を必然に変える術【内的コントロール】

私たちの人生は、
多くの偶然によって
形作られていきます。


思いがけない
人との出会いが
あったりします。


図らずも
意図せぬ結果を
得ることがあります。


予期せぬ出来事が
自らの身に降りかかる
こともあります。


このように
多種多様な偶然が
織り成されることで
人生が形作られていきます。


偶然とは、
何の因果関係もなく、
予期しないことが
起こることを
表す言葉です。


確かに人生は、
偶然の働きが
大きく影響しています。


しかし
それらを必然に
変えることが出たなら、
人生は主体的なものになり、
生きがいや充足感などが
得られやすくなるのでは
ないでしょうか。



congerdesignによるPixabayからの画像


それでは、
どのようにしたら、
偶然を必然へと
変えることに
なるのでしょうか?


偶然を必然に
変えるというのは、
出来事を自分の思うように
コントロールすると
いうことではありません。


偶然を必然に
変えるというのは、
偶然の出来事に対する
意味を見出すということです。


思いがけない
人との出会いに対して、
何らかの意味を
見出すことができれば、
その偶然の出会いは
必然の出会いとなります。


図らずも手にした
意図せぬ結果に対して、
何らかの意味を
見出すことができれば、
その結果を得たことは
必然の経験に変わります。


予期せぬ出来事に対して、
何らかの意味を
見出すことができれば、
それは起こるべくして起きた
必然の出来事として
活かすことができます。


このように
偶然を必然に
変えるということは、
認知の柔軟性を持ち、
起きた出来事を
捉え直すということです。



Gerd AltmannによるPixabayからの画像


私たちの人生は、
多くの偶然によって
形作られていきます。


そうした偶然の
一つ一つを捉え直して
必然のものへと
変えることができたなら、
どんな出来事をも糧にして
人生を豊かなものに
していけるのでは
ないでしょうか。

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