晴耕雨読【セルフコントロール】 | ウェルビーイングのおすそわけ

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(旧タイトル「カウンセラーからのおすそわけ」)

「晴耕雨読」という
有名な格言があります。


これは、
晴れた日には
田畑を耕し、
雨の日には家で
読書する様を
表した言葉です。


また、
そのような様から、
自然のままに
悠々自適な生活を
おくる様を表す
言葉として
知られています。


「晴耕雨読」は、
なんとも平穏な
生活スタイルです。


しかし、それ以上に
「その時々の状況に合わせて、
 意味あることを行いなさい」
という
人生を豊かにする貴重な教えが、
含まれているようにも感じられます。


人生には、
快晴の日のように、
視界が良好で
活動しやすい時が
あります。


そのような時には、
自分が置かれている場所で
精一杯自分の能力を
発揮するのが良いでしょう。





しかし、
人生というのは、
晴れの日ばかりとは
限りません。


まるで
どしゃぶりの雨と風が
吹きつけるような時も
あるものです。


強い雨風が吹けば、
視界が悪くなり、
思うように活動が
できなくなります。


そのような時には、
新たに知識を蓄え、
次の活動に備えるのが
賢明と言えます。





このように、
「晴耕雨読」
人生の変化に対して、
どのような態度で
臨めば良いのかを
教えてくれています。


人生には、
晴れの日も
雨の日もあります。


そのような変化に
翻弄されることなく、
その時々において、
出来ることを見つけて、
取り組むよう
心がけたいものです。


そうすれば、
自分らしく自然体で、
生きられるように
なるのかもしれません。



※震災の復興を心よりお祈りしています。

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