出来る人は、
心に強さを持つ人です。
自分が感じたことや
得たいもののために
行動することは、
大切なことです。
しかし、
同時にそれらを抑える術を
身に付けていなければ、
内なる衝動に支配され、
暴走することになるでしょう。
真の自制は、
ただ我慢する
ということでは
ありません。
ほどよく調整して、
最適な秩序を作り出すこと
と言えるでしょう。
自制するためには、
現在だけでなく、
先のことを考える力が
求められます。
自制するためには、
自分のことだけでなく、
他者のことに気を配る
広い視野が要求されます。
自制するためには、
部分だけでなく、
全体を見通して
俯瞰する目が必要です。
自制は、
生まれながらに
身に付いている
ものではありません。
経験を通して、
意識的に少しずつ
身につけるものです。
真の自制は、
人生を窮屈にするものではなく、
より豊かなものにするものです。
あなたは、
我慢でなく、
自制を身に付けていますか?
自制することは、
セルフコントロールの中でも
とても重要な要素の一つです。
※東日本大震災の復興を
心よりお祈りしています。
神栄カウンセリングセンター のHP