座右の銘(3/3)【セルフコントロール】 | ウェルビーイングのおすそわけ

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(旧タイトル「カウンセラーからのおすそわけ」)

「すべてのことに
ついて感謝せよ」は、
つながりを生み出す言葉です。


感謝は、
心に希望の火を灯し、
新たな活動へと
つなげてくれます。


感謝は、
様々なできごとに
意味をもたらし、
感情と考えを
つなぎ合わせてくれます。


感謝は、
人と人とをつなげ、
相互理解と協力を
生み出してくれます。


希望が湧き、
意味を見出し、
人と人とがつながると
新鮮な情報が
流れるようになります。


そうなると、
様々なチャンスに恵まれ、
更なる感謝が生まれてきます。


不平は、悪循環を生み出しますが、
感謝は、好循環を生み出します。


感謝をするのに、
特別な才能は
必要ありません。


その気になれば、
誰もが実践可能です。


意識して、
感謝しましょう。


選択理論では、
自分の行動は
自分で選択できると
説明しています。


いつも喜ぶ選択をすること、
絶えず祈る選択をすること、
全てのことについて
感謝する選択をすること。


これらは、
誰もが実践可能な
幸せな人生を送るための
知恵と言うことができるでしょう。


※東日本大震災からの一日も早い
 復旧と復興を心よりお祈りしています。

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