ロングドライブ【セルフコントロール】 | ウェルビーイングのおすそわけ

ウェルビーイングのおすそわけ

心と身体と社会的な“しあわせ”に関する情報メディア
(旧タイトル「カウンセラーからのおすそわけ」)

人生は、
車でロングドライブ
しているようなものです。


心地良くスームズに
走れることもあれば、
渋滞にはまってしまい、
思うように進めない
こともあります。


晴れて見通しが
良い時もあれば、
ひどい嵐に遭って
前が見えなくなる
時もあります。


確信を持って
進んでいける時もあれば
道に迷って不安を感じる
時もあります。


ロングドライブでは、
色々なことが起こりますが、
どんな時にでも大切なことは
ただ一つだけです。


それは、
目的地を目指して
しっかりとハンドルを
握ることです。


「何を目指しているのか?」

「何を得たいのか?」

「どうなったら良いのか?」


困った時には、
こうしたことを思い出して、
しっかりとハンドルを
操作したいものです。


※東日本大震災からの一日も早い
 復旧と復興を心よりお祈りしています。

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