不安を感じやすい人と
それほどでもない人がいます。
不安を感じやすい人は、
不安は良くないものだと
考えてしまいがちです。
しかし、
不安を感じやすいからこそ
得られるものがあります。
不安を感じにくい人よりも、
不安を感じやすい人の方が
危険を回避することが出来ます。
不安を感じにくい人よりも、
不安を感じやすい人の方が
人の気持ちの変化に敏感です。
不安を感じにくい人よりも、
不安を感じやすい人の方が
気配りが出来ます。
不安は、
命を守り状況に適応するために
私たちに与えられた能力です。
たとえば、
あなたが草食動物だとして、
ライオンがいるアフリカの草原で
暮らしていたとしたらどうでしょう。
不安を感じる能力が高ければ、
ライオンから逃れ、
生き残る確率は高まります。
しかし、
不安を感じる能力が低ければ
あっと言う間にライオンに
食べられてしまうでしょう。
自然界においては、
不安は立派な能力なのです。
…つづく
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