想定外の出来事【自己成長】 | ウェルビーイングのおすそわけ

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心と身体と社会的な“しあわせ”に関する情報メディア
(旧タイトル「カウンセラーからのおすそわけ」)

自分が予定していたことが
上手くいかなかったり、
予想に反するような出来事が起きたとき、
あなたはどのように考えますか?


想定外の出来事が起きたとき、
私たちは、つい「運が悪い」とか、
「ついてない」と考えてしまいがちです。


しかし、モノの見方は考えようです。


想定外の出来事を
別の見方をするなら、
「自分が持っている
古い枠組みを作り直す機会」
と捉えることができます。


想定外の出来事は、
これまでのやり方を
見直すことを教えています。


想定外の出来事は
これまでの考え方を
改めることを進めています。


想定外の出来事は、
これまで持っていた常識を
再検討するよう促しています。


想定外の出来事に対して、
私たちは自分でも
思ってもみないような
効果的な対処法を
とることがあります。


これはまさに、
想定外の産物と
言えるでしょう。


予想外の出来事は、
自分の枠を広げる
絶好の機会です。


重要なのはそのことに
気付くか気付かないか、
と言えるでしょう。


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