愚痴や文句は、まるで伝染病のようなものです。
強い感染力を持っており、人から人へマイナスのエネルギーが拡がっていきます。
この伝染病から逃れる方法は一つです。
それは、愚痴や文句から遠ざかることです。
誰かが愚痴や文句を言い始めても、それに同調しないことです。
愚痴や文句を言いたくなったときに、それをこらえて口にしないことです。
しかし、こんな疑問を持つ人がいるかもしれません。
「愚痴や文句を言わないと、自分が苦しくならないですか?」
この質問は、ある意味で的を得ています。
伝染病を患うと苦しいものです。
愚痴や文句を言いたくなる時は、伝染病にかかっている時と同じように苦しいのです。
でも、その苦しさは愚痴や文句を言うことでは癒されません。
おそらく、その苦しさを癒してくれるのは、あたたかく友好的な人間関係なのです。
愚痴や文句をいう人の周りからは、健康な人は去っていきます。
後に残るのは、伝染病に感染している人だけです。
愚痴と文句を言い続けていると回復は遅れます。
少し大変かもしれませんが、愚痴や文句をいうのをこらえましょう。
やがて回復し、信頼と尊敬にあふれる人間関係を手にすれば、愚痴や文句を言わずとも、うまく問題を対処できるようになるはずです。
愚痴や文句から遠ざかりましょう。
それは、あなたの心と身体の健康を守ることに繋がります。（yoshi）