否定グセ【外的コントロール】 | ウェルビーイングのおすそわけ

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心と身体と社会的な“しあわせ”に関する情報メディア
(旧タイトル「カウンセラーからのおすそわけ」)

私たちは往々にして、
物事を否定的に捉えるクセがついています。

正しさを証明するために批判することがあります。
賢さを証明するために批評することがあります。
自分を立場を守るために拒否することがあります。

これらは、※力の欲求に関係しています。

批判すれば、自分の誤りを隠すことができます。
批評すれば、自分の知識を示すことができます。
拒否すれば、自分は変わらなくてすみます。

物事を否定的に捉えれば、
現状を維持することができるでしょう。

しかし、それは同時に自分を新しいものから遠ざけ、
成長を踏みとどまらせることにつながるのです。

否定することで力の欲求を満たす方法もありますが、
受け入れることで力の欲求を満たすこともできます。

この2つを選べるのであれば、
あなたは力の欲求をどのように満たしたいですか?(yoshi)


※選択理論心理学の用語集をご参考下さい。
http://shin-ei-cc.com/cgi/sh_data/sh_data/16_log.html