今日は、セミナー6回目にして20人の参加者という快挙！でした。
ご参加頂いた皆様ありがとうございました。
内容は、
腸内菌を元気にすることで、免疫力upだけではなく、生活習慣病や脳にもよい影響があります。
では、元気にするにはどうしたらよいのか？そこで、発酵食品の話もしました。
石川県は、発酵食品が豊富です。
地元の発酵食品については、みなさん興味津々で、反響がありましたので引き続き勉強していこうと思います。
そして、一部ついつい難しい表現でしゃべってしまい、数名かはその部分は興味がでなかったそうで・・・・
終了後、
看護師に「先生！厳しいこと言いますよ！何人かは、難しいこといってるときは、眠そうでしたよ。」とチクリ。
はい、もっとわかりやすく面白くを目指します！
新くりにっく
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