パーッと遊んだ次の日に、
廃人のように
何もやる気が起きなくなること
ありませんか?
私はあります!
遊ぶだけ遊んで
やるべきこと
(家事や仕事)は、
後回しにするのかよー。
そうやって、よく私は
「ほんとダメなやつ〜」
って思っていた気がする
けどさ〜
よくよく考えてみたら
遊ぶのも体力使うよね?(笑)
遊んだ次の日に
やる気が起きないのは、
当たり前だし、
良くも悪くもないことなはず!
やる気が起きない自分を
責めて、落ち込んで、
罪悪感や悲しみを楽しむのが
好みならいいけど♡!
そういうのを
好む時もあるけど♡!
自覚してやりたいよなーと思う。
で、さっきの記事にも書いたように
まさに今日の私がそうだったんだ(笑)
(廃人w)
ノートも
書きたくないくらい。
愛おしい満ち満ちなひととき♡
私はノートが大好きだけど、
今日は書く気分じゃなかった。
だからずーっと本と漫画と昼寝と洗濯を
していたんだけれども、
洗濯物の山と向き合い、
静かに1人で畳んでいたら
気付いたの♡
今日の私の1日は、
処理する時間なんだ♡
ってことに
私はた〜っくさんのことを
3日間の旅で感じていて
それを言葉にしたくて
でも、感じすぎて全部が
ポンって一瞬で言葉になるわけじゃない。
だから、ぼーっとして
ひたすらぼーっとして
本や漫画の内容に感動(心を動か)して
また再起したって感じなのね。
繊細さんは、言語化キャパが
少ないのに頑張って
言語化しようとするから、
パンクして強制シャットダウン
するんだと私は思ってる♡
で、その状態から、
外側の刺激(本や漫画や映画など)で
「感動」することによって
活力を取り戻し、表現したい
衝動を少しずつ表現していくんだと
思います*:.。.(*๓´╰╯`๓*).。.:*
少なくとも私はそうだ♡
「感じることを許す」というのは、
「今、感じてまーーす」という
意識的なものだけではなく、
「今、処理してまーーす」という
無意識的な時間も許すこと♡
つまり
無駄に思えるネットサーフィン
許してあげてください♡(笑)
私も私に許します♡
お読みいただき、ありがとうございました♡