モニター第二弾は、まみさ〜ん♡
まみさんは、
同い年×夫婦2人生活×ジャニーズ好き
×設定変更×繊細さん…（笑）
挙げればキリがないほどの
共通点の持ち主でございました。
「（ブログ読んで）なつみさんが
私の気持ちを代弁してくださってる
って思ってました〜！！」
と言っていただき、本当に嬉しかったです。
7月は、ぐ〜るぐるの
1ヶ月だったそう。
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私の気持ちはどんな？
と感じることも嫌すぎて、かなりうつうつ…
どういうことかというと、
本当の気持ちを感じてしまったら
苦しいから、でした。
気づいてもどうしようもできない！
変われないじゃん！
変わらないじゃん！
じゃあ、感じても意味ないじゃん！
感じない方が楽じゃん！
気づかない方が穏やかでいられるのに！
という感じることが邪魔なものとして
思考がわいわい喚いていたのです。
ガーーーン！！！！
全て喜びどこいったー！！！
なんで？と問うエネルギーもわかずどーしちゃったのか！
その結果、女性性がしょんぼりして
しにたい…
という思考になるという。
という思考になるという。自分が自分でない感じ、
自分であることは間違いないけども
私が発する声、思考が他の人の言葉であるような感じがして、私じゃないような気持ち。
何かを忘れてしまった感じ。
魂が抜けたような、肉体だけで存在しているような、感覚。
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書くのもイヤだ！
自分の気持ちも知りたくない！
ってなるときありますよねぇ
だって怖い！
だって知ったって
どうにもできない！
まさに、まみさんのブログの通り。
そういうときは2つのことを
やって欲しいなぁと思います♡
1つは、眠ること。
私たち繊細さんは疲れています
セッションの中でもお伝えしましたが、
仕事中も同僚の話し声や
誰かが階段を下りる音、
ブラインドを下ろす音…
後ろを通る人の気配…
いっぱい感じているんです。
繊細さんは感じます。
もうそういう性質、特徴です♡
降参しましょうね（笑）
つまり、疲れやすいんです！！
パーティーでは最後までいられません。
途中で抜け出したり
トイレに篭ったりするらしい（笑）
分かる人多いんじゃないかい？
だからね、集団生活に疲れてますw
寝ましょう。
脳を休めましょう。
あと、自分のダメささやきにも
敏感で、誰も言ってないけど
「お前はダメだ」っていう声が
聴こえるときは寝ましょう♡
こういうときに問うと
未熟な男性性が、
女性性で感じたことを
否定してきます。
感じさせないようにしちゃう。
男性性もどうしていいか
分からないんだろうな。
余裕がない男なの、
自分の中の男が。
まみさんが好きなアーティストに
例えて、自分の中に
その男性性（最高にいい男）を
降臨させるようにお伝えしました♡（笑）
少し逸れましたが。本当に
寝る時間を削ってはダメね！
この記事で紹介した
本に書いてあったんだけど↓
ボーッとする時間も
削ってはダメね！！！
ボーッとスマホをいじる時間は
大事なんだって！！！
脳が休むために、
今日あったことを処理するために、
ボーッとネットサーフィンする時間は
必要なんだって‧˚₊*̥(* ⁰̷̴͈꒨⁰̷̴͈)‧˚₊*̥
目から鱗だったよ〜〜！
なので、例えば今日は
髪の毛を洗う時間＋乾かす時間を
削って、30分早く寝る、とか
晩ご飯は、作らずに
カット野菜を皿にあけて
食べるだけで1時間削るとか
ちょっとした工夫をして、
睡眠時間を確保してください♡！
2つ目は、人生をよくしたかった、という視点を思い出してほしい。
まずは睡眠を取ることが1番大事。
そのあとにノートをしたら
だいぶまともに問える状態に
なってきていると思う♡
まともに問うというのは、
源から問う、愛から問う、
ということだと思うの。
愛もクソもねぇ！
って思ってるとき、
自分への愛も忘れている。
よりよい人生にしたい、
という気持ちも忘れている。
たとえばノートに書くとしたら
下記のような感じになる。
「まともに問うなんて
わからない、わからない、わからない、
もうどうでもいい、
どうなってもいい、
じゃあ、私、どうしたい？
辞めたい、
別れたい、
離れたい、
…以上。」
かもしれない。
変化とは、楽しいことばかりじゃなくて
つらいこともあると思います。
だから事実を見るのが怖いというのはある。
そのときに一つ思い出して欲しいことは、
自分の人生をよりよくしたかった、
という本当の願い♡
だからノートを書くし、
私とセッションをしているのだと思う♡
それ思い出したら、
自分のことめちゃくちゃ
可愛い！って思いませんか？
可愛げありすぎでしょ
サイコーじゃん
私が1番私の人生を
愛しているのだ♡
あなたが1番、
あなたの人生を愛してあげてね♡
まみさん、すごく「うん、うん」って
頷いて聞いてくれて、私も調子に乗って
いろいろ喋りすぎちゃいました♡
これからもまみさんとは
絶対繋がってくな〜♡
セッションが楽しすぎたよ！
これからもいろんな方々に
出会えるのが楽しみです！
お読みいただき、ありがとうございました！