「ちゃんと」の口癖やめてみた♡まずはこの本を手に取った自分サイコー

何この本！

まず手に取るのを躊躇した（笑）

だって私のことやったから（笑）

自分が「“ちゃんと”が口癖のちゃんと星人」やって自覚があったから。

けど、2週間くらい気になってて

本屋で立ち読みして、

自分のプライドとかより

面白くて読みたいと思った！

面白いから読む、それで十分

ほぼ一気読みでした。

今までちゃんとしてきた自分を

否定することにつながると思っていたけど、

それを凌駕するくらい面白かったです♡

そして、まずは読めた自分サイコー！

って思うことにしました♡

実はやってた、ちゃん卒の話

かくいう私もお風呂のちゃん卒を

やってたことに気づいた（笑）

お風呂の入り方について書いてある本で、

こういうのがあって、この本によると

「15分間の入浴で

体に付着している

汚いものは湯船に浮く」

らしい！

だからゴシゴシタオルで、

毎日体を洗うことは

ナンセンスだと！

それを知ってから約1年くらいは

脇の下と股間と足の裏しか

ボディソープで洗ってなかったです（笑）

さすがにまだ頭は

普通に毎日洗ってますが（笑）

ちゃんとを卒業することは「ちゃんとしなきゃ」を捨てること

著者の小田桐あさぎさんは、

ちゃんとを卒業する「ちゃん卒」の定義として、

自分にとっては大切じゃないけど、なんとなく他人の価値観でやってしまっていることです。

「ちゃんとしたい」と「ちゃんとしなきゃ」って、似てるようでいて全然違うんですね。

この自分の人生にとって本当に大切な１％の「ちゃんとしたい」ことをするために、９９％の「ちゃんとしなきゃ」を手放そうね、って話なのです。

（下記ブログより引用↓）

あなたは100%疲れている！

↑これ読んでくっそ納得した♡

そうか、疲れているのか。

じゃあ休もう。以上！だった。