みなさんこんばんは〜
ハゲオヤジです
いや〜！
今日もサブいですね〜
もう２月も終わろうとしてますからね…
寒の戻りもこれが最後になってほしいですね
ということで！
そんなサブい日曜日ですが朝から淀川区三国道場に行ってまいりました🥋
いつもは車で行くんですが…
今日は大阪マラソンの影響でいつも通ってる道が通行止めになるみたいですし、どこで迂回やらにあたるかもわかりませんので
安全牌をとって地下鉄で行くことに
東三国まで片道３８０円もしますので、ここは１日乗り放題のエンジョイエコカードを使ってお得にいかせていただきました
いや〜！
ホントにありがたい乗車券です
そんなわけでＳ藤先生の号令のもと基本稽古からスタートです
今日も筋トレのあとはケンケンで下半身強化
みんな嬉しそうですね〜
ミット稽古は体の使い方を意識しての突きから下段回し蹴り
そして仕上げに組手！！！
うちで唯一、子供より大人が多いという三国道場
若手もしっかり育ってますし、それに負けじとオジサン達もめちゃくちゃ頑張っててホントに盛り上がってます
せっかくの休みやのに朝からこんなに暴れて昼から大丈夫ですか？と心配になりますが(笑)
今日も朝からみんな最高でした
来週も朝からガッツリ頑張りましょう〜
お疲れさまでした〜
