みなさんこんばんは〜バイバイ


ハゲオヤジですニヤニヤ笑い


いや〜…


舌の裏っかわに口内炎ができてましてね…


まぁそれが痛いのなんのってアセアセ


おかげで今週は飲む食う話すがキツい1週間となりましたチーン


いいかげんそろそろ快方に向かってほしいですね〜笑い泣き


とまぁそんなどうでもいい話しはこれくらいにして滝汗


そんな本日金曜日は北野田道場の稽古でした🥋


まずは少年部から!!


基本稽古から移動稽古&型!!



審査前ですのでいつものごとく1番時間をかけておりますが…


日に日に良くなっていますし、しっかり声も出してくれて気合入ってます!!


来週はいよいよ本番ですのが油断せず引き続き家でも復習頑張ってほしいですねデレデレ


そして残り時間わずかですがミット稽古やって組手!!





審査前で時間押してるときにこのパターンで組手やってますが…


意外にこっちのほうがいいかもですねニヒヒ笑い


今日もみんな頑張りました拍手100点


お次は一般部!!


まずは基本稽古!!


筋トレやってから移動稽古&型!!




一般部は人数少ないので審査前でもほぼいつも通りいけますニヒヒ笑い


試合直前の方もいらっしゃいますのでサクッとミット稽古やってから組手!!


一緒に入ってやってましたので写真ありませんが…


しっかり動いてええ稽古がてきました拍手100点


いや〜!!


みんな今日も最高でしたねキラキラ


学級閉鎖やら学校閉鎖なんていう言葉もチラホラ入ってきておりますポーン


体調管理にしっかり気をつけて来週も頑張りましょうグーグーグー


お疲れさまでした〜ルンルン