自己紹介
35歳まで看護師（保健師）として勤務、 現在は分子栄養学カウンセラーとして活動中
慢性疲労で休日も自宅でゴロゴロ
ある時分子栄養学と出会い
『副腎疲労』を知りました
自分のからだを見つめ直し退職を決意
からだとココロに役立つ栄養学を
看護師の経験も活かして
WorkShop等でお伝えしています
愛媛の東道後にある
そらともり
温泉に入りリラックスルームで昼寝したり
漫画を読んだり、
とても久しぶりに携帯も触らない時間を過ごしました
デジタルデトックスですね
情報に溢れている時代
何も持たず自分の時間をゆっくり過ごすことは大切
禅の部屋があり
心地よい不思議空間で爆睡（笑）
日曜日は人が多い、気養生をコンセプトとした施設なのに
携帯を触っている方ばかりでもったいないな〜と思った1日でした
松山には分子栄養學カウンセラーでもあり電磁波研究家測定士の先生がいらっしゃる
電磁波が全くない空間を体験できるセミナーもされるとのことでしたので
今度勉強＆体験しに行こうかと思いました
