今日も猛暑日の大阪。

 

事務所に出ているけど通勤時から30℃越え。

 

危険な暑さとはよく言ったもんだ、実感!

 

最近はこの暑さでのど越しの良いものや、口当たりのいいものなどあっさり系のものばかり食べているので、そろそろ動物性たんぱく質も摂らないと体力が

つかないと思いつつ・・・。

で、お肉の種類は何がいいかと思案して・・・結局お肉は大好きなこれ。

 

 

鶏モモ肉のカリカリ焼き。

 

塩・胡椒のみで味付けし、ローズマリー・フライドガーリックで香りづけ。

 

ワサビをつけていただくとこれまた美味い!

 

食べたいものを食べたいときに作って食べる幸せ。

 

当然ビールやワインが進む。

 

夏バテしないように年寄りもたまにはガッツリいかなくては。

 

でも危険な暑さ和続く。