土台の骨から整えて
若返りセッションしています
骨格セラピストのシモンです。
#電車やバスでの時間つぶし方法
なるほど。
全くつぶしているという感覚はないですが、
有効な時間という事ですよね。
最近では、
自由時間というか
作業時間になっている方も多くいると思います。
スマートフォンやノート型パソコンなどのお陰。
電車で、テスト勉強などもよくやっていましたかね？といっても私はあまりしてないな😂
特に乗り換えがない行き先はありがたいですね💦
頭で思っている考えていることをすぐにでも
書き留めておきたいこともあるので、
（すぐ忘れてしまうので😅）
子どもに話しかけられたりしていると
何にも進まなかったりします。
という事で、
移動時間もホントに
ありがたく使わせていただける時代に。
写真を撮ったり、動画編集したり、
そんなことも出来るなんてすごい世の中だな✨
一昔前では考えられませんね！
そうそう！
ここでも
骨格セラピストとして
お伝えしておかないとですよね
多くのセラピストさんたちは
電車やバスの中でも
骨格ケアしています
✨
骨を触ってみたり
筋膜を滑らすように撫でてみたり
頭部の位置を🦱変えてみたり。
ここの筋肉を使おうとか、
姿勢をピンとしようとか、
そう言ったことは思わないのですが
お腹を気が付かないうちに固めてた！
いかんいかんと気がついたり、
ちょっと回旋してみたり、
自分の身体が今
どんな状態かを確認したりするのも
楽しいんですよね
という事で、
土台の骨から若返り💀🦴をしている私は
カラダはリラックスさせつつも
こうかな、ああかな、
と感じてみたり、考えてみたり、
そんな楽しい時間を過ごさせてもらっています。
お家ではお母さんですからね、
色々やることもある？！
やる事というか、
そんな大したことはしていないのですが、
この電車時間を有効に使えると
家では
顔を見て話したり、
色々と子どもに付き合うことができるので
私にも子どもたちにもとっても良いですよね✨
ではでは最後までいつも
お付き合いありがとうございます
