土台の骨格構造から
自分自身の魅力の取り戻しと
動作機能の建て直しをしています、
骨格セラピストのシモンです。
若返りたい！
誰も思いますよね！
だけど、若返るって何歳に？！
って話ですよね。
そう言うことではないって？？
若い時のように肌が柔らかくたピチピチに？
私もそう思いますが、
中学生の時〜はニキビ肌
20代はストレスニキビで顔が真っ赤で良く病院に行きました。なんかヒカリ？
みたいなものを当てることもしました。
もちろん運動はかかさず💦
30代はニキビ跡
40代もホットヨガでニキビ良くできました。
肌に関しては赤ちゃんレベまでいかないと
なかなかピチピチでもなさそうですねぇ私の場合。
若返るといっても、
若い時から
運動音痴でしたので、運動嫌い。
運動機能あまり良くない…
でも、
痩せるために今まで本当によく頑張ってやってきました。
カラダを壊してからは、
動くことは嫌いではないですが、
特に運動は好きではないということを知りました😂
また気持ちが変わるかもしれませんが💦
あ、ちなみに
骨格が歪んだまま懸命に運動やストレッチをして
いたらこんなに顔が広がりました↓写真
なんか顔が変になるばかりと思っていました😂
骨格が崩れたり，
関節がしっかりとはまっていなかったわけなんですがね。
そうそう、話は戻って、
若返りなのですが
ただ若くなりたい！という
訳ではないと
言うことですかね。
運動音痴な若い頃に戻りたい訳ではないですし。。。
どういうことかって、
本来の骨格、
もともと本当はそうであるべきだったボディラインや
動きを取り戻したい！ということですかね！
まだまた巻き戻しの途中なのですが
カラダの楽さや足の細さ、
お尻の上がり方は
今の方が断然良いですよ。
お尻が上がったのは本当に嬉しいですね！
筋トレでもなかなか上がらなかったですし、
変なところに筋肉がついて
腰が緊張
背中が緊張
首が緊張
仙骨ガッチガチになりましたからね、その筋肉を落とすのにも苦労してました。
スポーツ選手でもないので
必要な筋肉は付けたくないかなという今の感じです。
トレーニングも
もうしたくありません。
しっかりと骨格が整っていれば、本当は運動神経も良かったのだろうと思います。
それくらい、
駅に向かって走っている💨
自分の身体の使い方が違います。
若返りたいとはこのことですかね！
皆さんは
どんな風に若返りたいですか？
しわ、たるみは
骨格小顔やセッションで
取り戻そう！！
ですかね🤡🙌🏻
ではでは、
最後までありがとうございました。