土台の骨格構造からボディメイクをしています。
骨格セラピストのシモンです。
今日はお誕生日🎂
↑夫がスパゲティを作ってくれて🍝娘がなんとか運んでくれました
#今年のお願い事？？
願いというか
近い将来、
少しずつですが叶えていくこと。
とでも言い換えますかね、
骨格の巻き戻しをすること！
骨格の巻き戻しというのは
極端に言いますと
【若返る】と言いますかね。
ただ単純に表面的に
良い商品を使ってシワをなくすとか
コラーゲン打つとか
ヒルアロンさん打つとか
そういうのでもなくて
骨格から若返る‼️
ということです。
そのままですね笑。
肋骨のつぶれ、ゆがみなどで
しっかりと横隔膜の
上下運動がなされていないと
たっぷりと新鮮な酸素が
十分に行き渡りません。
すると、骨格の波が生まれずに
呼吸の小さな波では
（例えば）ゴミは流れずに
溜まるばかり。
大きな🌊でカラダの毒素を流し
大きな呼吸の波で一つ一つの
背骨、仙骨まで動かして
寝ている間に整える。
本来のシステムに戻すこと。
それが若返る方法です！
言い切る❗️
だって、本来のシステムに近づけるのが一番良いに
決まっています。
そこから、トレーニングしたり
筋トレしたり、
思う存分スポーツしたり
好きなようにすると
良いと思います。
そして、整っても今の環境ですとコンクリートだったり
井戸から水を汲まなくとも、
何もせずセンサーで
水が出てきたりしますのでね、
カラダの捻りが
足りないようです。
月一でメンテナンスをする
ことをもちろん
お勧めしています。
メンテナンスというと変わらないイメージですが、
いえいえ、40歳過ぎていたら
そんなスピードで小学生？
くらいの骨格に急にもどるはずがありません。
ですので、
メンテナンスと
言っで
常に変化していくので
そこが面白いところです。
でも、なりたい自分の目標は
一人一人違うので
自分はここまで変化すれば満足
と決めたらそれが
良いと思います。
呼吸がタップり入る
肋骨になるには
私は腕の位置も
変わらないとな、
なんて思いつつ。
自分も変わりたい
セラピストです。
4月募集中です♪
最後までありがとうございました😊🎂
