土台の骨格構造から整えて
本来の魅力と動作機能の取り戻しをしている
セラピストのシモンです。
よく
パソコン、縫い物、料理、立ち仕事、買い物
なんでも良いのですが
長時間していると
結構背中が痛くなりませんか？？
そんな時、背中って触りづらいです。
筋膜のつながりある、ラインからみて
足裏を今回は整えてみましょう。
という事で、
色々違う要件でメールを返信したりしながら
懸命に動画作ってました💦
そんな時、足裏をケアしたら
やっぱり背中が楽になっているではないですか♡
この感覚とても大切✨
どんどん感覚を研ぎ澄ませて
ケアしていくと楽しくなってきます！
変わっていきます！！
明日、午前中アップしますので
ぜひインスタ見てみてくださいね！
ではでは！
最後までありがとうございました😊