明けましておめでとうございます。
骨格構造から考えてボディメイクとは？の施術をしています。
2025後半？は投稿が少なくなってしまいましたが小さな記事でも読んでくださりありがとうございました
2026年もどうぞよろしくお願いします
昨年はSNS投稿は減っていましたが
その分、家族と話す時間が増えていました。
振り返ってみると、
私がカラダを整えて本当に良かったなと思うことは家族と過ごす時間の中で、大声で笑ったり、同じものを見て共感したり、熱くなったり、キュンとしたり、そんなことが多くなったことだと思います。
それは見えないカタチではありますが、カラダが痛くてそれが思うように出来なかった私が求めていたものだと思います。
欠けている感覚が戻り、力を入れなくても安定している状態。
本来あるべきところに戻す。
立体パズルのピースがズレていたらいびつなだけでなく、ちゃんと機能しないですものね。
なんだかカラダが重い、腰が痛い、腕が痛い、肩が凝る、寝ても全く疲れが取れていない、逆にだるい、回復していないから力が出ない…
とにかく歪みすぎて辛くて
自分の思う様な生活が出来ずに苦しかったところから抜け出せているのは、
カラダを根本から整えることを第一に優先するようにしたから。
痛くした原因も運動をしすぎていたことにあったことは、あとになってわかったことで、
若い頃から身体のことはずっと考えてきたつもりでしたが、まずは根本の土台である構造を整えるべきだったことを知ったことはかなり大きな変化でした。
自分のカラダにかける時間やお金のことは、母だし、自分だけにかけるのって良くないのかな？という後ろめたさが最初ありました。
でもまずはしっかり自分が満たされること。に振り切りました。
えー？！って思いますし、今も少しこの言葉に違和感があります。
洋服を買ったり、美味しいものを食べたり、
それももちろん〝満たす〟だと思うので良いですよね。
ですが、私はそれよりももっと違うところが満たされていなかった、満たされたかったのだと思います。(それぞれ満たしたいところは違うと思います
)
満たされるにはやはり少し時間がかかります。
今までぎゅーと押し潰していた時間が長ければ長いほどそのかたちを整えることに時間がかかるから。
カラダもこころも。
でも、その長い時間は苦痛ではなく、少しずつ少しずつ、感じながら確認しながら私は進めることができています。
忙しくてもその変化を楽しめていることは、カラダと心の充実に繋がり、 その感情、思いも勝手に周りに放出されていくというか…
優しい気持ちになれたり、イライラしなくなったり
落ち着いて考えられたり、好きや嫌いの反応がハッキリ分かったり。
きっと当たり前のことなのかもしれないのですが、色んな感覚が鈍ってしまっていて、どうにもこうにもあがいても戻れない苦しさがあったように思います。
一人でやっていても上手くいかなかったものも
ちょっと誰かに手伝ってもらうことでこんなにも違うのか、と40歳半ばで知り
骨格構造を整えることが、しっかりと全てにリンクして影響していることは私の中で間違いないこと。
カラダと心の繋がりを体験できたことは大きく、これからも伝えて行きたい気持ちでいっぱいです。
そして、なんと言ってもボディメイクです。
自分のカタチが元に戻っていく、本来持ち合わせているものが整えられていくってすごいです！
私って、まだまだ整えられるって思っています
自分も体験していきたいし、
つたえていきたいし
家族や周りの人へも提供出来たらと思っています。
自分のやりたいこと、学びたいことも並行したながら、今年も気を抜きつつ？？頑張って行きたいと思います。
どうぞよろしくお願いします
