おはようございます、
資質開花ライフデザイナーの下村さなみです。
今日は
「感覚を使って整える」をテーマにしたい1日。
明日5月10日には
水星が牡牛座へ移動します。
牡牛座は「五感」や「身体感覚」と深く関係する星座。
思考を手放して、
目の前にある“心地よさ”を味わうことが、
今のあなたを整えるポイント。
たとえば…
-
やさしい音楽を聴く
-
ハーブティーの香りを深呼吸とともに感じる
-
好きな肌触りの服を選ぶ
-
丁寧に食事を味わう
どれも日常にある小さなことだけど、
心をふっと「今ここ」に戻してくれる力があります。
私たちは、
この世界にあるあらゆることを体験することが出来ます。
是非、
自分にとって快適&心地よい感覚で
自分を満たすことを楽しんでください。
あなたが感じること＝五感を通じて、
自分の中に安心と調和を取り戻す1日をお過ごしくださいね🌷
自分の魅力や強みを知り、愛し、活かす
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あなたはあなたであることに意味がある。
その意味を理解して
自分の中心に
心地よく過ごせますように
あなたがあなたで良かった。
私が私で良かった
そんな世界へ
まずは自分を知り、愛することから
今日も快適に心地よく過ごせますように♡