１１月２日

朝
たまごかけご飯
ロールケーキ（！）

昼
弁当
オニギリ一個
ブロッコリー
ハンバーグ小一個
イカフライ（冷凍食品）
みかん半分（次女に半分奪われる。ちなみにトマトも奪われ食べられず）

間食
おさつどき！カップのやつ半分
豆乳１パック弱（次女にとられる）

夜
ハンバーグ半分
もやし炒め
野菜スープ
ご飯一杯
キムチ


体重 ５２．２
痩せてるー！
かなり普通に食べてるけど
でもここに書いてるからドカ食いはなくなったかも！