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ここ最近、
いろいろと自分のルーティンを変えている。
例えば、
朝のプロテインをEAAに変えてみたり、
通勤時間はSNSを見る、読書する時間から
FPの資格勉強にあててみたり。
あえて、いつもと違う車両に乗ってみることも。
ほんの小さな変化だけど、
不思議と毎日にちょっとした刺激が生まれて、
それがまた楽しいんだよね。
大きなことを変えようとすると、
どうしてもハードルは高くなっちゃうけど
こういう小さな変化なら、
すぐにでも取り入れられる。
そして、その積み重ねが
気づけば大きな変化につながっていくのかも
しれない。
最近はそんなことを感じながら、
日々を過ごしている![]()
で、昨日はパーソナルはお休み。
幹部会から始まり、ボスとのMTG、
そして本社で打ち合わせと、
1日を通してインプットとアウトプットの
連続な日だった。
正直、たくさん勉強して
たくさんアクション起こしてるけど
「まだまだ勉強不足だな」って
痛感する場面も多くてさ。
でも同時に、自分の伸びしろも強く感じた
1日でもあった。
トレーナーとしても、マネージャーとしても、
まだまだこれから!!!!!
そう思えたからこそ、
「今後が楽しみだな」と、
素直に感じている![]()
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よし、今日も1日頑張るぞーーー!
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