みなさんこんばんは🌆
今日は沢山の方とのやりとりが絶えず
1件まだ返信が返せずおります。
明日早朝早く返信しよう！
今日は南浦和の蘭豆さんへ
ヨガ友初恵さんと二三子さんとランチ
来年、初恵さんにスタジオに来て頂き
私も含めてお仕事パートナーのみんなで
味噌作りをします。
その計画ミーティングでした。
終了後はかおり先生のヨガへ
今日はクリスマス会🎄
かおり先生のヨガに参加すると
初めて伺う話や為になる話が多く
また、フィットネス畑で育った私には
新鮮なみなさまとの交流✨
そしてフィットネスとは違うヨガ
もうかれこれ7年くらい続けています。
まもなくこのクラス終わってしまうけれど
かおり先生との出会い
（経営塾）に感謝です。
そしてここで出会えたみなさま
はみなさま大人で
いつも心地良い距離感
私もこういう大人でいたい
さてランチからヨガクリスマス会と
めちゃくちゃ食べまくりでしたので
夜は炭水化物は抜きにしたい
しかし主人が食べ応えがあるものに
するには！と閃いたのが
里芋のグラタン
里芋を煮て柔らかくなったのを
軽く潰すととろとろして
シチューみたいになります。
バター少々、コンソメを加えたら
もうシチューです🤭
玉ねぎとツナをバターで炒めて
軽くゆでたブロッコリー🥦
をグラタン皿へ
その上から里芋のシチュー風をかけ
チーズと少々パン粉をかけて
13分ほど焼いて
出来上がり
パセリがなくなってたのが残念😢
今夜は春菊のサラダとこれだけ。
我ながら良いアイディア💡
そして美味しく頂きました☆
良かったらみなさまも作ってみてください
みなさまのご予約ご来店お待ちしております。
