みなさんこんばんは🌆
本日もセッション、
レッスンにご参加頂きましたみなさま
ありがとうございました✨
今日は生まれて初めて
期日前投票に行ってきました。
初の試み
激混み💦
何とか投票出来て、
仕事にも間に合った！
少し焦りましたが、
自分の大切な1票を出すことが
できて良かった。
さて、本日は川口セントラルにて
「ルーシーダットン」を担当させて頂きました。
暑い中、ご参加頂きましたみなさま
ありがとうございました。
そして明日からは8月の「カラダ目覚め塾」が
募集スタートいたします。
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
毎週土曜10時30分〜11時10分
8月のテーマは
「後ろ姿こそ美しく」
8月2日
スタンディングピラティス
立位ピラティスでたっぷり背面使います。
8月9日
ルーシーダットン
伸びて後ろ捻りはルーシーならでは
美しいくびれを作り
背中を目覚めさせます。
8月23日
美ボディエアロ
背中、二の腕、ヒップ、腿裏
バッチり引き締め
8月30日
ピラティス
普段使っていない背面を
たっぷり使う
ピラティス
8月は4セッション担当させて頂きます。
みなさまのご参加を心よりお待ちしております。
みなさまのご予約ご来店お待ちしております。
