みなさんこんばんは!
本日は港区介護予防センターにて
ピラティスイベントでした。
ご参加頂きましたみなさま
ありがとうございました。
暑い夏
汗を沢山かくせいか?
塩ラーメンが欲しくなります。
作り方は簡単
1.夏野菜を切っておきます
2.塩ラーメンについている粉末スープと液体を
少量のお湯でわっておきます。
スープが完全に溶けたら
冷水と氷を入れます。
3.麺を茹でます
固麺がおススメ
さっと茹でてざるへ
冷たいお水で冷やします。
4.麺をスープに入れて
お好きな野菜やたまご、
チャーシューなどトッピング
私は、しらすをカリカリにしたものを
添えたりします。
5.最後にレモン汁🍋とオリーブオイル🫒
まわしかけて黒胡椒少々
なかなか美味しくてさっぱりします。
ぜひお試しください。
みなさまのご予約ご来店お待ちしております。








