今月のゆるダンスピラティスみなさんこんばんは!本日は月一ゆるダンスピラティスでした。是非、インスタ観て頂けたら嬉しいです。そしてまたしても見つけてしまった!面白い歌🎤今日はこちらでスタンディングピラティスも行いました。この唄毎日毎日聴いています。最近、音楽に合わせてピラティスが楽しいです。