【4・5月生募集】全3回 美ボディバンドピラティス | ピラティスインストラクター石川綾子ブログ

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どうぞ宜しくお願いします。



ミニループバンドを使用したピラティスエクササイズで美しい身体を目指します。

バンドを使用することでピラティス効果をさらに高めます!

バストUP、骨盤底筋UP、ヒップUPと引き上げの効果

二の腕、ウエストのくびれ、内ももキュッと引き締め効果

ご参加の方にはミニループバンドをプレゼント。

レッスン終了後もご自宅で復習しながら継続することができちゃいます!

夏前に引き締めボディを目指しませんか?


⭐️お客様のご意見を参考にスケジュール一部変更いたしました↓


【4・5月生募集】

スケジュール

 ① 4/8・5/13 美尻&美脚

 ②4/15・5/20 ウエスト引き締め&バストアップ

 ③4/22・5/27 二の腕&背中の引き締め

※上記日程よりお好きなお日にちとメニューを3回お選びください。

 同じメニューに2回参加されるのもOKです。


時 間:18:30〜19:30

参加費:13,000円 ミニループバンド・復習動画付き

定 員:6名様


ご予約はこちらから


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