代行&ストレッチポールピラティスのお知らせ | ピラティスインストラクター石川綾子ブログ

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一生現役インストラクターを目指す石川綾子のブログ

ピラティススタジオ経営、
ピラティスインストラクター
その他フィットネスインストラクター業、教育、開発、日常を綴っています。

どうぞ宜しくお願いします。

さいたま市 緑区 東浦和 女性専用               ピラティススタジオ スタジオサルーチェ
5月13日(日)銀座三越 9階 にて13時30分〜
「体型別シェイプアップ」セミナー担当します。
みなさまのご来店をお待ちしております!

 みなさんこんばんは!
スタジオサルーチェの下堂薗綾子です。


来たる5月20日(日)
セントラルフィットネスクラブ越谷レイクタウン店にてストレッチポールピラティスを担当します。


そしてこの日代行も承りましたので、合計3レッスンみなさまお付き合い下さいニヒヒ

宝石緑10時30分〜11時20分  
ホットボディケアストレッチ⇨ホットルーシーダットン
高橋 美羽IR⇨下堂薗 綾子


宝石ブルー11時50分〜12時30分
エアロサーキット40分

高橋 美羽IR⇨下堂薗 綾子


ベル13時〜14時

月一イベント ストレッチポールピラティス

今月のテーマは、美ボディアップ
くびれたウエストを目指そう!

参加費は無料ニヒヒ



ストレッチポールとピラティスの相性は抜群です!
上手に活用して、味方になってもらいましょう。

ご参加頂いたみなさまには、ストレッチポール割引券プレゼント🎁

みなさまのご参加を心よりお待ちしております!





スタジオサルーチェNAVI
 
スタジオサルーチェ 代表 下堂薗 綾子
のプロフィール
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フィットネスクラブスケージュール

 

 5月20日(日)時計13:00〜14:00

セントラルフィットネスクラブ越谷レイクタウン

イベント ストレッチポールピラティス

 

 

10月29日(月) 

さいたま市中央区保健センター 

「しなやかでブレない美姿勢」時計10:00〜12:00