カルボナーラ | ピラティスインストラクター石川綾子ブログ

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ピラティスインストラクター
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どうぞ宜しくお願いします。

みなさんこんにちは😃


スタジオサルーチェの下堂薗綾子です!
本日、今年最後の墨田体育館レッスンにお越し頂きましたみなさま、ありがとうございました。


また来年もどうぞよろしくお願いします。



いよいよ明日と明後日のレッスン1本ずつで仕事納めとなります。気を引き締めて頑張ります。



今日は、レッスン後、墨田体育館のジムで恒例の筋トレをじっくり行いました。



その後、昨日から食べようと決めていた「カルボナーラ」食べに行きました。

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時折、このこってりが食べたくなるのです。
弁当生活頑張ったご褒美にカルボナーラ(笑)


私は、これからやるぞーって時と気が落ちた時にモリモリ食べる習慣があります。



今日はこれから、デスクワークがてんこ盛りなので
自分を奮い立たせる為、頂きました。




そして来年からは、今年の反省を生かして仕事の仕方を改善します!



自分ファイト!
2018年ばもうすぐだ!