ピラティスインストラクター石川綾子ブログ

ピラティスインストラクター石川綾子ブログ

一生現役インストラクターを目指す石川綾子のブログ

ピラティススタジオ経営、
ピラティスインストラクター
その他フィットネスインストラクター業、教育、開発、日常を綴っています。

どうぞ宜しくお願いします。

さいたま市 緑区 東浦和

 

ベルスタジオSaluceホームページ


   🌞日曜日朝活オンラインフィットネス

みなさまおはようございます🌞

昨日はブログサボってしまったり

先日も投稿したのに削除してしまったり

集中力が欠けています。


昨日もセッションにご参加いただいた

みなさま

ブログを読んで頂いているみなさま

本当にありがとうございます。




昨日は、15年前の東日本大震災を

思い出していました。

テレビをつけると、

被災された方々の今や過去のことなどが

知ることが出来ました。


そして15年も経つと変化もしていますが

やはり忘れてはいけないことですね。


あの悲劇を無駄にせず、

こうして生かされていることを大切に

思いたいと思います。


さて本日は、CSLive✨

ピラティスでは季節柄

「呼吸のしやすい身体つくり」

エアロサーキットは

「春のウエストくびれ」を

テーマにやっていきます。


みなさまのご参加を心よりお待ちしております。




🌸お世話になっている

セントラルスポーツ(株)様

の春のツアーのお知らせです!

大人気鎌倉を巡るツアー

和菓子つくりが楽しそうですよ!


古都鎌倉 長谷散歩ツアー


小江戸川越は本当に楽しい場所💖

春の川越ツアー



寝たまんま筋トレ&ピラティス


ご好評頂いております。

痛み、特に神経痛の方には大好評です。


一度是非お試しください。

今、毎週月曜日体験会やっております!



CSLive@HOME








プライベートセッション


みなさまのご予約ご来店お待ちしております。


















石川綾子インスタ