寒いくらいだ

猛暑とテレビでは言ってますが

北の地域ではこの週末は、気温も低く雨も降り

まあ、仕事なので天気はどうでもいいのですが

今日は午後から外のイベント

昨夜から雨
昼まで降る予報の時もあったが

8時位に雨もあがり

無事にイベントが出来ました

帰ってきて部屋に居ても、Tシャツだと寒い感じですわ

って事で、晩酌するか

明日も頑張るために

やり過ぎたかも

昨日は、真夏日って事で

午前と午後の2回、サイクリング
方向は違うのに、2回とも1時間15分の14km走行って感じでした

午前は平坦な所を走り、近所の大きめの公園では、幼稚園児達がよさこいの練習をしていましたわ
チラッと見ていましたが、何だか感動的な。

午前のラストは、専用道路的な場所で爆走してみました
風も無く快適でしたが、帰ると汗が噴き出しました

午後は、初めての場所へ

子供達が通っていた幼稚園が…しかも、マーチングの音が聞こえる〜
懐かしい

何だか風が強くなってきました。
帰り道のメイン＝川にかかった新し目な大きな橋

上り坂で向い風

効く〜〜〜

ハァハァですわ

頂点での達成感

疲れたので休憩をはさみながら

お尻が痛い

で、夜には下半身が筋肉痛？

さて、今日も決行したいけど

昨日より7℃ほど気温が低いみたい
風も強いみたい

さて、どうしましょうか

そうだ！父親に、父の日プレゼント持っていかないと
何を買おうかな…

痩せるかな？

今年は、体重が落ちません
ってより、近年で1番の重めです

毎年、年末年始で増量ですが
春から少しずつ落ちてくるはずが

6月になって、年末年始より増えているような

まあ、晩ご飯を食べ過ぎだからかな
酔って勢いの回数が増した

さて、今朝は既に夏日になっています
関東とかは猛暑ですな〜それよりはましですが暑そうだ

今日は汗ですな〜
着替え持っていかないと

明日、明後日の休みは
サイクリング〜
日焼けも兼ねて

どこまで行こうかな