思い

みなさん。おはようございます。

夢を叶える Dream Catcher の Hiroko です。

小春日和になる予報に、身心ともに軽くなりますね。

今週もよい週末をお過ごしください。

昨日は、新しいお仕事に打ち合わせでした。

最初の打ち合わせで、まず伺うことは、その方の思いです。

なぜ、このお仕事をされているのか。

どのような気持ちで毎日のお仕事に励まれているのか。

なぜ、ホームページを作ろうと思ったのか。

その方のバックグラウンドをお聞きすることで、作成するページに厚みができてきます。

厚みとは、ただページ数が多いというだけではなく、そこから得られる情報の信頼性であったり、その方の技術の裏付け、人となり、品格、さまざまなことを指します。

特に、個人でお仕事をされている方は、そこに至るまでにさまざまな思いをお持ちです。

その思いをホームページという形にしていきます。

その方に合わせて、色やデザイン、文章などを作り上げていきます。

思いを伝えるよいページを目指して、お客さま目線で、作成しています。

ホームページ作成をお考えのみなさん、是非、思いを形にするページ作成を目指してくださいね。

ご縁とお金、そして今、在ることに感謝して、幸せに向かっていきましょう。

今日もすてきな1日を！

診断

みなさん。おはようございます。

夢を叶える Dream Catcher の Hiroko です。

この週末は、3月頃の暖かさになるようです。

今日も、素敵な1日をお過ごしくださいね。

昨日は、自宅近くのイベントに参加してきました。

そこで、パーソナルカラー診断をしてもらいました。

パーソナルカラーとは自分に似合う色のこと。

肌の色や瞳の色が一人ひとり違うように、ひとそれぞれに似合う色があります。

自分に似合う色の傾向をつかんで、服や化粧品を選ぶと、それだけで印象か変わってきます。

似合う色とは、その人の魅力を引き出し、きれいに見せる色のことで、似合う色の条件としては、

　　・肌の透明感が増し、明るく見える。

　　・シミやシワなど、トラブルを目立たなくする。

　　・顔立ちをすっきり見せる。

があるといいます。

診断タイプは、スプリング、サマー、オータム、ウィンターの4つに分かれます。

わたしは、ウィンタータイプと診断されました。

ウィンタータイプは、華やかさな印象で、クールで大人っぽい雰囲気を持っているのが特徴。

モノトーンや鮮やかな色をかっこよく着こなせるタイプだそうです。

はっきりくっきりとした色づかいで、甘くなりすぎないシャープなコーディネートをするのが

お勧めだとか。

TPOに合わせて、楽しく服選びをできたら楽しいでしょうね。

ご自身のグレードアップのため、カラーコーディネートを是非、活用してみてくださいね。

ご縁とお金、そして今、在ることに感謝して、幸せに向かっていきましょう。

今日もすてきな1日を！

浄化

みなさん。おはようございます。

夢を叶える Dream Catcher の Hiroko です。

大寒が過ぎ、昨日は雪のちらつく寒い夜でした。

今日も暖かくしてお出かけくださいね。

浄化は、きれいにすること、清浄にすること。

そして、心身の罪やけがれを取り除くこと。

悪いものをとり除いて、あるべき状態にすること。

身体のエネルギーバランスを整えて浄化すると、運気がよくなると言われています。

そのために、すぐにできることは、掃除、そして断捨離です。

毎日のお掃除をただ坦々とするだけで、心が浄化されていきます。

そして、いらないものを処分する断捨離で、あるべき自分へと変わってきます。

ご自身のグレードアップのための浄化として、お掃除を断捨離を活用してみてください。

ご縁とお金、そして今、在ることに感謝して、幸せに向かっていきましょう。

今日もすてきな1日を！

瞑想

みなさん。おはようございます。

夢を叶える Dream Catcher の Hiroko です。

今朝は、冷え込みが弱まって過ごしやすい朝です。

夜は雪の予報、暖かくしてお過ごしくださいね。

瞑想とは、何かに心を集中させること。

瞑想という静かな時間を持つことで、自分自身を振り返ることができます。

また、精神統一の練習をすることで、集中力を高めることもできます。

瞑想のメリットは、

　・睡眠の質がよくなる

　　　　ぐっすり眠れるようになり、疲れが取れやすくなります。

　　　　朝の目覚めが違います。

　・集中力が高まる

　　　　雑念に忘れ、目の前のことに集中しやすくなります。

　・ストレスが減る

　　　　嫌なことが起こっても、イライラ、クヨクヨしにくくなります。

　・冷静に行動できるようになる

　　　　一歩引いた位置から自分自身を見つめるようになり、考えがまとまりやすくなります。

瞑想をしてる人はしてない人よりも、情報処理能力が高い、アルファ波をうまくコントロールできるといわれています。

リラックスして、目を閉じ、意識を呼吸に向けます。

そして、瞑想中「頭に浮かんできた雑念を一歩引いた所から観察」します。

どんなに呼吸に意識を向けていても、瞑想中は必ず頭にいろんな雑念が浮かんできます。

それを無理に消そう忘れようとせず、一歩引いた位置から観察するようにします。

そうやって瞑想を続けていくと、やがて頭に浮かぶ雑念や負の感情を受け流すことができるようになり、集中力が増して、ストレスに強くなってきます。

ご自身のグレードアップに是非、瞑想を取り入れてみてください。

ご縁とお金、そして今、在ることに感謝して、幸せに向かっていきましょう。

今日もすてきな1日を！

特急

みなさん。おはようございます。

夢を叶える Dream Catcher の Hiroko です。

月曜日の朝、いかがお目覚めですか。

今日も有意義な1日をお過ごしください。

みなさんはどこかへ移動するとき、どのような過程を経て目的地に行きますか。

ゆっくり時間をかけていきたいという場合、

できるだけ早く目的地に到着したい場合、

好きな乗り物に乗っていく場合。

私たちには、いろいろな選択肢が用意されていますね。

私は、できるだけ早く目的地に到着する方法を選びます。

理由は、時間はお金より大切だからです。

お金は、あとで取り戻すことができますが、過ぎた時間を取り戻すことはできません。

ビジネスも同様、早く結果を出したいという場合、

自分に投資して、目的を早く達成できるようにします。

自分をステージアップして、ビジネスを加速させるのです。

普通電車ではなく、特急券を買って特急に乗るような感覚ですね。

今、新たなステージを望んでいるなら、特急券を買ってみませんか。

自分を信じて、前進して行きましょう。

ご縁とお金、そして今、在ることに感謝して、幸せに向かっていきましょう。

今日もすてきな1日を！