食べることの大切さ

☆*･カフェビバーチェ｡.:*･゜ﾟ･*☆*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･☆･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*☆

木曜日+α（※ご予約いただいた場合は、曜日にかかわらず）の11:00～15:00、カフェをオープンしています。

みなさんに楽しんでいただけるよう、「おいしく健康に」をコンセプトに、

コーヒーやお茶、スイーツ、ランチなどをご用意してお待ちしています。

また、小数グループのイベント会場としてもご活用ください。

カフェのホームページは　こちら　から

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みなさん。おはようございます。

ワールドカップもいよいよ決勝。
1ヶ月にわたる戦いの頂点が決まりますね。


私たちの日々の生活の中で、食べることは、命をつなぐことで、とても大切なことです。
食事の前には「いただきます」といいますね。
「いただきます」の「いただく」は、神様にお供えしたものを食べるときや、位の高い方から物を受取るときに、頂（いただき。頭の上）にかかげたことから、「食べる」「もらう」の謙譲語として「いただく」が使われるようになったことに由来します。やがて、食事を始める時に「いただきます」と言うようになり、食前の挨拶として定着したということです。

「いただきます」は、食事に携わってくれた方々への感謝の言葉でもあります。
料理を作ってくれた方、配膳をしてくれた方、野菜を作ってくれた方、魚を獲ってくれた方など、その食事に携わってくれた方々へ感謝のこころを表しています。
そして、食材への感謝の意味でもあります。
肉や魚はもちろんのこと、野菜や果物にも命があると考え、「○○の命を私の命にさせていただきます」とそれぞれの食材に感謝しており、こちらが本意だと言われています。

食育トレーナーとなって、これから、自宅カフェで、認定講座と試験を行います。
難しいことではなく、日ごろ少し気をつけること、毎日の食事でできることを中心にお伝えできればと思っています。

今月、7月は、
　15日（火）14:00～、
　29日（火）14:00～、

来月、8月は、
　 6日（火）10:00～,
を予定しています。

いろいろな食があふれる中で生活する私たちに、いま、食育は家族と自分の健康のために必要ですね。

今日も感謝のこころで懸命に！