☆*･カフェビバーチェ｡.:*･゜ﾟ･*☆*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･☆･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*☆
木曜日+α（※ご予約いただいた場合は、曜日にかかわらず）の11:00～15:00、カフェをオープンしています。
みなさんに楽しんでいただけるよう、「おいしく健康に」をコンセプトに、
コーヒーやお茶、スイーツ、ランチなどをご用意してお待ちしています。
また、小数グループのイベント会場としてもご活用ください。
また、小数グループのイベント会場としてもご活用ください。
カフェのホームページは こちら から
☆*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･☆･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*☆*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･☆･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*☆
みなさん。おはようございます。
夢を叶える Dream Comes True... の Hiroko です。
日曜日は、スポーツ決戦の朝になりますね。
サッカーワールドカップ初戦、応援にも熱が入ります。
昨日は終日、食育を学んできました。
食育協会理事長の講義と試験、とても勉強になりました。
講義内容は、
・食と健康
・健康の定義
・基礎知識
・一物全体食
・風土と食
・食を心の病
・食と美容
・食と環境
・命をいただく
学びを深めることができました。
中でも、一物全体食と風土と食は、手作り酵素のセミナー内容ともリンクしていて、腑に落ちることばかりでした。
また、陰陽五行、地産地費、身土不二考えが、食育のベースにあること、
食や環境についての事実を理解して買い物ができるグリーンコンシューマーであるべきだと痛感しました。
また、心理学の観点からも、食に注目することが大切です。
知らず知らずのうちに、身体に取り入れている原因物質は、
ジャックフーズ、
化学物質、
電磁波、
環境ストレス、
精神ストレス、
の５つ。
近年、こころの病は着実に増えています。
食を見直すことで、病気のない幸せな人生を送ることができるといいですね。
毎日の食事で、すこしづつでも、身体によいことを優しいことをしていきませんか。
すべてのものに感謝しながら、今日も懸命に！