• 今日の朝食

• 久しぶりの投稿です(^◇^;)自分の価値観について

• モチベーションなんて実はないんだよ！

• ネガティブな人程ポジティブと言う

• 食べたい時は遠慮なく食べる！

• ダイエットの為の食事

• 怒ってます！筋肉YouTuberを見て思う事part2

• ダイエットに必要な物

• 怒ってます！筋肉YouTuberを見て思う事！

• 先輩と後輩の仕組みについて。教育のあり方について

• 朝が弱い人へのワンポイントアドバイス！

• 何故短期間で結果を求めるの？

• 今日はチートday

• 有酸素運動と無酸素運動どっちが良いの？

• ダイエットしたい人が必ず陥る間違った事

• 部分痩せという言葉は大嘘

• ハロウィンパーティー

• アルコールって太るの！？

• 頑張って痩せる事って重要かい？

• タンパク質の効果

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