2016年05月のブログ|アラフィフのラン日記
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アラフィフのラン日記
目標1500m 4′30切り
3000m 10′00切り
5000m 17′00切り
10km 35分台
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2016年5月の記事(3件)
体力テスト
今日の練習会 バテた
長良川競技場と金華山でトレラン
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