こんばんは。 今日は喘息についてです。
春先と秋口に喘息を患う人が多いと言われて
おりますがその通りだと言えます。
そしてその原因の1つが朝方と昼間の温度差が
激しいことが上げられます(春先と秋口)。
他に甘い物や刺激物(動物性蛋白)の過剰摂取
も喘息発作の原因になります。
ですから、体質的に毎年上記の季節の変わり目
に喘息発作が出る人は甘い物や刺激物を控える
ように予防をしておく事が大事だと言えます。
ところで鍼灸治療では喘息を大きく2つに分けて
アプローチしています。
1つは息を吐くのが辛い呼気喘息ともう1つは息
を吸う時が辛い吸気喘息に分別しております。
そしてそのどちらの喘息も鍼灸の適応症であり
治る確率が非常に高いです。
ただし鍼灸師の技量が大きなウエイトをしめます。
最後になりますが毎年、季節の変わり目は身体が
気候に慣れるまでしんどいものです。
何かしら身体に異変が現れます。
ですから先にも述べたように予防をかねて食事
制限や適度な運動をされるのもよいと思います。
食事ですが旬の物をメインに摂取しておれば、
しんどさを乗り越えられるでしょう。
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