喘息

こんばんは。　今日は喘息についてです。

春先と秋口に喘息を患う人が多いと言われて

おりますがその通りだと言えます。

そしてその原因の1つが朝方と昼間の温度差が

激しいことが上げられます（春先と秋口）。

他に甘い物や刺激物（動物性蛋白）の過剰摂取

も喘息発作の原因になります。

ですから、体質的に毎年上記の季節の変わり目

に喘息発作が出る人は甘い物や刺激物を控える

ように予防をしておく事が大事だと言えます。

ところで鍼灸治療では喘息を大きく2つに分けて

アプローチしています。

1つは息を吐くのが辛い呼気喘息ともう1つは息

を吸う時が辛い吸気喘息に分別しております。

そしてそのどちらの喘息も鍼灸の適応症であり

治る確率が非常に高いです。

ただし鍼灸師の技量が大きなウエイトをしめます。

最後になりますが毎年、季節の変わり目は身体が

気候に慣れるまでしんどいものです。

何かしら身体に異変が現れます。

ですから先にも述べたように予防をかねて食事

制限や適度な運動をされるのもよいと思います。

食事ですが旬の物をメインに摂取しておれば、

しんどさを乗り越えられるでしょう。

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