朝(寝起き) 9.6 (夜食食べる前)0.1
睡眠 6時くらい〜11時くらいまで。
トイレ🧻🚽 ⭕️🙆♀️
薬💊
歯磨き🪥→昨日の夜に、歯磨き🪥を、した。
朝 なし
間 ヤクルト1000
昼 エビマヨ手巻きおにぎり、海からくん3個くらい
間 ポテチ1袋
夜 ポテトサラダ→ゆで卵入り(200kcalくらい)、ポテトサラダ残り、マカロニサラダ、串カツ4本(うずら、れんこん、じゃがいも2本)→ソース付き、串カツ4本
◯
昨日、久しぶりに、
(1年ぶり？)ファミチキの、
40％増量を、食べました。
去年は、3〜4回、
食べたけど、今回は、
1回でも、いいかなぁと、言う
感じです。今のところ。😥💦
おいしかったんですけどね。
◯
買ってすぐ食べなかったので、
冷めていたのですが、
冷めていても、ジューシーだし、
お肉は、柔らかいし、
スパイシーでおいしかったです。
◯
買いたてを、食べたら、
もっとおいしかったんだろうなぁ。😥💦
◯
2日くらい前に、ローソンで、
大量なかったと言っていたのですが。
(多分、時間的に、値段が下がって、
安売りになっていた。)
◯
とりあえず、すぐに食べないと、
いけない物は、早めに食べたのですが、
(ご飯系とか。ご飯が、固くなるので。)
まだ、マカロニサラダとか、
お惣菜系が残っていて、さすがに、
そろそろやばいと思うので、
明日には、食べてしまわないと。😥💦
◯
しかも、冷蔵庫に、
入れていなかったので、
やばいと思います。😥💦
とりあえず、今日は、
冷蔵庫に、入れたいと思います。
◯
本当は、チルドのエビマヨも、
売っていて、おいしそうだったので、
それも買おうか迷ったのですが、
その時は、買わなかったので、
また、次回にでも、
買いたいと思います。
◯
ローソンに買い物に、
行った時は、別に、
お腹が空いていた訳では、
なかったのに、多分、
疲れていたからか、
色々、買ってしまいました。
◯
いつもだと、いくら、
安くなっていても、
食べきれないと思ったら、
我慢して買わないのですが、
その時は、なぜか、色々、
買ってしまいました。😥💦
いつもなら、我慢するのに。😥💦
◯
最近、気分が落ち込んでいて、
微妙な気分だったのですが、
今は、大分、マシ？に、
なりました。😥💦💦💦
いつも、気分良く、
過ごしたいです。
◯
昨日、お昼に、
カンブリア宮殿をたまたま、
見ていて。そこに出ていた、
社長さんがかっこよくて、
気になっています。(⌒-⌒; )
眠かったので、ほぼ、
見ておらず、耳で聞いていた
だけだったのですが、
軽く夢も見ていて、
耳から聞こえてくる
テレビの音と、夢が混じって、
不思議な感覚でした。😥💦
最後の方だけ、少し、
見ていたのですが、想像していた
よりはと言うか、夢で出てきた
方とは、全然違いました。😅💦
そこから気になって、
色々、動画を、見漁っています。
◯
本当は、カンブリア宮殿を、
もう一回見たかったけど、
多分、再放送だし、TVerでは、
やっていないだろうなぁと思って。
ちゃんと見ておけば、
よかったです。（−＿−；）
カンブリア宮殿とか、
ガイアの夜明けは、今まで、
何回か見てきましたが、
出てきた社長とか、経営者の方で、
気になった方や、かっこいいと思った方が、
初めてだったので、なんだか、
テンションが上がってしまいました。😅💦
◯
話は戻りますが。
今日は、ポテチで辞めておこうと、
思っていたのに、ポテトサラダまで、
食べてしまいました。😥💦
たいして(と言うか、全然。)
お腹が減っていなかったのに、
食べてしまったので、
食べなければよかったなぁ、と、
思いました。😥💦💦💦
一応、ダイエット中なのに。😥💦