７０．４
睡眠 １０時半ごろ〜１６時
排便 ×
夜は眠かったけど、タイミング逃して
眠れず(赤ちゃんか👶)、
昼間眠くなり少し寝ました。
(前みたいに一度寝たら10何時間も
寝ると言うことは最近ないです😪)
明け方、
ポテチ1、５袋くらい。
チーズ煎餅２枚入り×４袋。
後は、出掛けていて、その後は
ジュースだけ飲みました🥤
新発売のこれ↑
安かった
このシリーズ、甘いから飲みやすい
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この後は、体調が悪くなり、本当は
食べようと思っていた夜ご飯も結局
食べられませんでした💦
昨日のが原因ですかね…
とにかく頭痛と気持ち悪さが永遠と
続いて、最悪でした…
本当に普通の状態がどれほどありがたいか
身に染みました…
(私は今までほとんど体調を崩すことが
なかったのですが、やはり無理は効かなく
なってきましたね。悲しいけど、自分の
体調を過信し過ぎないようにしよう)
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それに昨日は朝、ポテチを食べてから
その後はあまり食欲が暴走せず…
この状態が続いてくれ〜